Hyvä uni: Unihoitaja kertoo uniapneasta, unettomuudesta ja siitä, miten voit nukkua paremmin. - Uutiset - Aamulehti

Sanat unohtuvat, pinna on kireällä ja yöllä hikoiluttaa – Moni sairastaa uniapneaa tietämättään: ”Uniapnea on kuin menisi vähän väliä veden alle pidättämään hengitystään puoleksi minuutiksi”

Vuoden unihoitaja Heini Aro-Ojanen kertoo, että uniapneaa voivat sairastaa myös nuoret ja normaalipainoiset. Oireet ovat kirjavat tai niitä ei ole juuri lainkaan. Moni syyttää vaivoistaan aivan muita sairauksia. Kun uniapneapotilas saa hoitoa, koko elämä voi kirkastua.

Moni arkailee uniapnean hoidossa käytettävää cpap-maskia, mutta unihoitaja Heini Aro-Ojanen lohduttaa, että nykyään maskit ovat pieniä ja cpap-laite miltei äänetön.

9.5.2019 18:00 | Päivitetty 10.5.2019 12:07

Aamulehti

– Onkohan tätä nolo kertoa, vuoden unihoitaja Heini Aro-Ojanen pohtii ja tunnustaa, että on nukkunut aamulla pommiin.

Herättyään hän kiiruhti hoitotyön päivään Keskussairaalaan Tampereelle luennoimaan uniapneasta ja unettomuudesta.

Artikkeliin liittyviä aiheita

Osion tuoreimmat

Luitko jo nämä?

Mainos

Tuoreimmat tähtijutut