Polkujuoksu on laiskan lihaksen aktivoiva trendilaji, jonka raskaus voi yllättää maanteillä liikkumaan tottuneen kuntoilijan – Harrastajilla on kaksi huolenaihetta yli muiden
Polkujuoksuohjaaja Marika Viinikka sanoo, että metsässä juostessa kannattaa katsoa koko ajan eteensä: ”Aivoja ei voi jättää narikkaan”.
Marika Viinikka näyttää polkujuoksun mallia Kangasalan Kyötikkälän kentän viereisessä metsässä. Polkujuoksuun kuuluu olennaisesti myös esteiden ylittäminen.Kuva: Petri Huhtinen
Tapani Salo
14.4.2020 16:21 | Päivitetty 14.4.2020 21:02
Aamulehti
Pehmeä polku, metsän tuhannet tuoksut ja lintujen laulu.
Kuulostaa hienolta.
– Sitä se onkin, Marika Viinikka huudahtaa.
Hienouden täydentää, kun polulle pannaan suomalainen mies tai nainen juoksemaan – joku kevyemmin, joku vähän raskaammin puuskuttaen.
Puhe on polkujuoksusta. Viinikka on Tampereen Taivaltajien polkujuoksuohjaaja.