Ahdistuneisuuden takana on muutakin kuin isoja ja pieniä huolia – elintavat voivat lisätä huonoa oloa

Ihminen voi olla hälyttävän ahdistunut ilman, että hän osaa kertoa syytä. Taustalla voivat olla elimistön häiriöt.

Ahdistuneen ajatukset suuntautuvat yleensä huoleen huomisesta.

23.5. 7:54

AHDISTUS on sopivassa määrin ihmiselle tarpeen, sillä se auttaa välttämään vaaroja ja harmeja. Tiettyyn pisteeseen asti ahdistus pitää ihmisen vireänä ja valppaana.

Mutta ahdistusta voi olla yli arjen tarpeiden. Niin sanotut ahdistuneisuushäiriöt ovat lisääntyneet 2000-luvulla. Ne ovat ryhmänä yleisimpiä mielenterveyden häiriöitä niin Suomessa kuin maailmalla.

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Tietoa ei ole vielä lähdetty hakemaan
Tietoa ei ole vielä lähdetty hakemaan

Osion tuoreimmat

Luitko jo nämä?

Mainos

Tuoreimmat tähtijutut