Sovellus laihdutukseen, treenaamiseen ja nukkumiseen – testasimme 11 ilmaista terveyssovellusta - Terveys - Aamulehti

Nämä 11 puhelimen ilmaista sovellusta saattavat parantaa terveyttäsi – Testasimme, miten ne onnistuvat neuvomaan laihdutuksessa, treenaamisessa ja nukkumisessa

Erilaisten sovellusten viidakko on tuttu jokaiselle, joka on mennyt puhelimensa sovelluskauppaan etsimään sovellusta jotain tiettyä tarkoitusta varten. Testasimme vaivan säästämiseksi 11 sovellusta, jotka lupaavat auttaa terveyden parantamisessa liikunnan, unen tai mielialan seuraamisen avulla.

Terveys ja painonpudotus ovat maailmanlaajuisia bisneksiä, joista myös sovelluskehittäjät haluavat saada omansa. Testasimme 11 ilmaissovellusta. Niillä keskimääräinen liikkuja pääsee jo alkuun.

1.1.2020 7:00

Aamulehti

Terveyssovelluksia on satojatuhansia erilaisia, ja niiden laatu vaihtelee. Jaottelimme joukon suosituimpia sovelluksia käyttötavan mukaan: osa toimii askelmittarina, osaan voi merkitä painonsa tai syödyt kalorit ja osa toimii meditaation apuvälineinä. Myös mielialan mittaamiseen on omat sovelluksensa. Osa antaa päivittäin harjoitusohjelman.

Osion tuoreimmat

Luitko jo nämä?

Lue myös: