Harrastuksen merkityksiä lasten ja nuorten hyvinvoinnille on pohdittu julkisuudessa ja tutkimuksissa. Lasten oikeuksien sopimuksen mukaan lapsilla ja nuorilla on oltava oikeus ja yhtäläiset mahdollisuudet virkistys- ja vapaa-ajantoimintoihin. Parhaimmillaan harrastukset tarjoavat nuorille mahdollisuuksia toteuttaa itseään ja kasvaa omiin mittoihinsa. Myös yli 18-vuotiaat hyötyvät harrastuksista.
Nuoret tarvitsevat mielekästä vapaa-ajan tekemistä korona-aikanakin
Nuoren elämässä näkyvät arjessa jaksamisen haasteet ja sosiaalisen vuorovaikutuksen supistuminen. Vaikutukset saattavat näkyä alakulona, ahdistuksena ja nuorten epätoivottuna toimintana, jopa väkivaltana.