Tamperelainen Riitta Visanko innostui ryhmäliikunnasta viisikymppisenä, vaikka alussa jännitti kovasti – hyvästä lihaskunnosta on ollut yllättävää hyötyä

Riitta Visanko ei harrastanut ollenkaan liikuntaa, kunnes jumppia ohjannut ystävä pyysi mukaan tunnille yli kaksikymmentä vuotta sitten. Innostus ryhmäliikuntaa kohtaan heräsi kuitenkin vasta noin kymmenisen vuotta sitten, kun Visanko uskaltautui avaamaan jumppasalin oven. Mikä ryhmäliikunnassa jännittää ja arveluttaa?

Riitta Visanko innostui tosissaan ryhmäliikunnassa viisikymppisenä.

21.3. 7:14

”Kyllä minä alussa menin takariviin ja mietin, mitä muut ajattelevat minusta ja katsooko kukaan”, Riitta Visanko sanoo.

Tamperelainen Visanko on käynyt säännöllisesti ryhmäliikuntatunneilla viisitoista vuotta, mutta alussa hän jännitti kovasti ja tunneilla oli hyvin epävarma olo. Moni varmasti jakaa tämän tunteen: salille tai jumppatunneille tekisi mieli, mutta mitä jos kaikki muut ovat valtavan taitavia ja liikunnallisia ja minä en osaa mitään?

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Tietoa ei ole vielä lähdetty hakemaan
Tietoa ei ole vielä lähdetty hakemaan

Osion tuoreimmat

Luitko jo nämä?

Mainos

Tuoreimmat tähtijutut