Ruokakauppojen valikoima on räjähtänyt, ja moni harhautuu ostamaan epäterveellistä ruokaa – Ravitsemusterapeutti kertoo, mihin huomio kannattaa kiinnittää ostoksilla

Ravitsemusterapeutti löytää pulmia monesta kaupan tuoteryhmästä.

Ruokakaupan runsaiden valikoimien äärellä ravitsemuksellisesti järkevien päätösten tekeminen ei aina ole helppoa.

27.10.2021 21:01

Teemme joka päivä kymmeniä ruokaan liittyviä päätöksiä. Ruokakaupan runsaiden valikoimien äärellä päätösten tekeminen ei aina ole yksinkertaista ja helppoa. Mitä isompi kauppa, sitä hankalampi ongelma. Suuressa hyper- tai supermarketissa esimerkiksi erilaisia jogurtteja tai valmisruokia voi olla hyllymetreittäin. Miten tästä joukosta löytyvät ravitsemuksellisesti parhaat valinnat?

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Tietoa ei ole vielä lähdetty hakemaan
Tietoa ei ole vielä lähdetty hakemaan

Osion tuoreimmat

Luitko jo nämä?

Mainos

Tuoreimmat tähtijutut