Ladataan
Pääaiheet 100 tuoreinta Koronavirus Live Ajanviete Uutiset Urheilu Hyvä elämä Kulttuuri Näköislehti Moro Mielipiteet Tähtijutut

Hyvä elämä

Wilma-viesti ei riitä alakoululaiselle – ”On iso juttu, että opettajan naama näkyy ruudulta joka aamu”, sanoo erityispedagogi ja perää rutiineja myös etäopetukseen Jo suuri määrä hikoiltavaa! Aamulehden ja Gogon virtuaalitreeneillä pysyt kunnossa poikkeusoloista huolimatta: Katso tästä kaikki jumpat Tee ryhtiliike heti aamusta ja osallistu virtuaalisesti ohjatulle pilatestunnille – treenitallenne katsottavissa Yli viisi vuotta odotettu tilaisuus siirtyi videolle ja juhla tulevaisuuteen – silti tuntui, että sukulaiset olivat lähellä, kun nimet näkyivät ruudulla Sunnuntain jumalanpalvelus suorana lähetyksenä Mistä voisi saada turvaa, kun turvallista paikkaa ei tunnu olevan, kirjoittaa tuomiorovasti Olli Hallikainen kolumnissaan Parisuhteet ovat nyt koetuksella yhteiskunnan poikkeustilan takia – Perheneuvoja kertoo, miten ongelmat kotona vältetään: ”Tilanne on samantapainen kuin loman alkaessa” Pop-pilates vahvistaa vartaloa vauhdikkaan pop-musiikin tahtiin – katso tallenne ja treenaa mukana Jo 92 ravintolaa on kertonut ulosmyynnistään – Päivitämme listaa Pirkanmaan take away -tarjonnasta, kerro meille omasta ravintolastasi Osallistu kotona lasten ja aikuisten yhteiseen perhejumppaan – Tallenne jumppalähetyksestä julkaistu Tältä tuntui sairastaa sikainfluenssaa – onko sinulla muistoja pandemioista? ”Hyvät herrat” on helppo kuntojumppa, joka sopii kaikille ja sujuu ilman rytmitajua – Katso tallenne ja jumppaa mukana Koronan aiheuttama poikkeustila voi pahentaa mielenterveysongelmia – Tamperelaislääkäri Katariina Roivainen kertoo, mikä auttaa nyt sietämään ahdistusta Todellinen erikoisuus yllättää – Aamulehden viikon viini esittelee englantilaisen valkoviinin kalaruoille Fysioterapeutin ohjaama tuolijumppa sopii kaikille – Katso tallenne ja jumppaa mukana Näin siivoat koronapotilaan käyttämät tilat – Viruksen tuhoaminen pinnoilta edellyttää tarkkuutta Oletko kokenut pandemian? – Kerro meille kokemuksesi aasialaisesta, hongkongilaisesta tai sikainfluenssasta Katso virtuaalitreenit: Hauska hulavanneharjoitus sekä tiukka treeni pakaroille ja käsille Tällaiset ihmiset sopeutuvat nyt parhaiten koronan aiheuttamaan poikkeustilaan – Psykiatri kertoo, mikä auttaa kestämään muutosta Tässä ovat Hannu Mänttärin eläinaiheisen kuva-arvoituksen oikeat vastaukset – saitko kaikki 90 oikein? Miss Suomi-kilpailu siirtyy syksylle koronavirusepidemian takia – Mukana tulevassa kilpailussa viisi pirkanmaalaista Kun korona vie arjesta menot ja rytmin, on perheelle pakko keksiä uusia rutiineja – näillä tamperelaisperheen ja asiantuntijan vinkeillä selviätte poikkeusarjesta järjissänne Tällä virtuaalitreenillä muokkaat itsellesi kiinteän vartalon – katso koko treeni täältä Baarityöntekijä Jussi Kallio puhalsi pahimmillaan yli neljä promillea: "Lääkärikin sanoi, että olen sovelias alkoholismiin" – Nyt hän kertoo, miten on pysynyt jo 14 vuotta raittiina Barefoot bootcamp -tunti yhdistää joogaa, pilatesta, lihastreeniä ja sykepiikkejä – katso virtuaalitreeni tästä Sävellä laulu, kirjoita ajatuksiasi ylös, opettele taikatemppuja, lue paljon – tamperelaiset kertovat, mitä he ehtivät nyt tehdä aiempaa enemmän Pentuja, leikkiä ja monta tuntia suloisuutta sekä yhtäkkisiä nukahduksia? Tässä jutussa on se kaikki – Seurasimme suloisten cockerspanielien touhuja neljä tuntia Ylöjärvellä Pesemisestä kuivuneet kädet kaipaavat nyt hoitoa – lue asiantuntijan helpot vinkit 14 loistavaa vinkkiä, joiden avulla ikäihmisten eristyspäivät sujuvat mukavammin –Sopivat myös muille iästä riippumatta Sunnuntain kuntotanssitunnilla yhdisteltiin jumppaa ja lavatanssiaskelia – virtuaalisesti ohjatun treenin voit tehdä kotona Nokialla testattiin kurssia, joka voi tuoda iäkkäille kuskeille viisikin vuotta lisää ajoaikaa: ”Jokaisen kannattaisi tarkastella omaa ajokuntoaan” Fysioterapeutti Liisa Kinnunen näyttää tehokkaan kymmenen minuutin virtuaalijumpan Aamulehden lukijoille – ”Myös kotiharjoittelulla voi saada tuloksia aikaiseksi” Tamperelaista Aino Laurilaa, 34, kiusattiin koulussa – nyt hän tekee lauluja kiusatun kokemuksista ja haaveilee rap-tähden urasta – ”Tällainen rohkeus on epäsuomalaista” Katso tästä jutusta Tampereen seurakuntien kastetut, avioliittoon kuulutetut ja kuolleet Katso tallenteelta sunnuntain jumalanpalvelus Tampereen tuomiokirkossa Testaa hoksottimiasi Hannu Mänttärin 90 kuvan klassikkoarvoituksessa – Tällä kertaa arvuutellaan kasveja Viruksen vitsaus voitetaan yhdessä, kirjoittaa Tampereen piispa Matti Repo kolumnissaan Kaipaatko liikettä? Jumppaa virtuaalisen ohjauksen tahdissa kiinteyttävällä muokkaustunnilla ja anna hien virrata Mitä tehdä, kun kuntosalit ja uimahallit sulkivat ovensa? Lue tästä vinkit omaehtoiseen liikkumiseen Korona pakotti Saana Heikkisen siirtämään häitään vain viikkoa ennen juhlapäivää: ”Voin sanoa tuleville morsiamille, että varautukaa ihan kaikkeen” Noora Jokinen ajoi ajokortin vasta nelikymppisenä – Ensin hän nöyristeli ja jännitti, mutta oppi pian ottamaan tilaa: ”Miesten kykyjä autoilijana ei kyseenalaisteta samalla tavalla” Suomalaisen sisustusarkkitehdin klassikkohuonekalut kiinnostavat nyt myös ulkomailla – Nämä kolme syytä selittävät voimakasta hinnannousua Kotitreeni: Rankkaan Tabataan et tarvitse lainkaan välineitä Tampereen seudulla on täysin ainutlaatuinen pyöräreitti, joka sopii lähes kaikille – Nämä seitsemän ihmettä matkan varrelta tekevät lähtemättömän vaikutuksen Mitä laittaisi ruoaksi? Kokosimme 200 vaihtoehtoa Muuttolintuja on jo yllättävän paljon Pirkanmaalla – Pulmusia, kotkia, kyyhkyjä ja haukkoja nähty, Valkeakoskella tehtiin ”suuren luokan havainto” Treenaa kotona: Katso Aamulehden tallenne rauhoittavasta ja vahvistavasta Yogalates-tunnista ja tee mukana Nämä asiat lapsia mietityttävät koronaviruksessa – Selvitimme vastaukset: ”Voiko kaverin luona käydä ollenkaan kylässä?” Listasimme lähiseudulta 40 lintutornia ja lintujenseuranta-aluetta, jossa on hyvä tarkkailla lintujen saapumista – puuttuuko jättilistasta jokin paikka? Arkiruoka, tässä ovat nopeat arjen pelastajat – näillä resepteillä teet puolivalmisteista astetta parempia aterioita