Monen työuupumuksen taustalla on viisi syytä – Ja ne kaikki olisi hoidettavissa kuntoon työpaikalla
Asiantuntijoiden mukaan työpaikoilla olisi tehtävissä paljonkin työuupumusten ennaltaehkäisemiseksi. Jaksaminen jää liian monesti yksilön harteille etenkin asiantuntijatyössä.
”Jos työuupumuksen partaalla olevaa henkilöä kannustaa vain menemään mindfulness-kurssille, se on vähän kuin heittäisi bensaa liekkeihin”, työterveyspsykologi Tanja Lappi kuvailee.
Lappi kohtaa työuupuneita ihmisiä arjessaan päivittäin.