Nyt jumppaamalla kesäkuntoon – Aamulehti julkaisee uuden ohjatun liikuntatunnin joka viikko, tällä kertaa vuorossa kuntomix

Liikunnan suurtapahtuma Gymnaestrada valtaa Tampereen kesäkuussa. Sen kunniaksi Aamulehti julkaisee erilaisen jumpan videolla joka lauantai. Jumpat ovat katsottavissa myös jälkikäteen tallenteena. Kunnonkohotus huipentuu suureen jumppamaratoniin 11. kesäkuuta Ratinanniemessä.

Neljäntenä jumppana vuorossa on kuntomix. Jumpan ohjaa Mari Salminen Tampereen Naisvoimistelijoista.

30.4. 12:57 | Päivitetty 10:19

Aamulehti

Liikunnallinen kaupunkitapahtuma Gymnaestrada valtaa Tampereen kesäkuussa. Sen kunniaksi Aamulehti tarjoaa yhdessä Suomen Voimisteluliiton ja tamperelaisten voimisteluseurojen kanssa jumppaa koko kevään ajaksi.

Aamulehden videojumppien avulla pääsee tutustumaan esimerkiksi hathajoogaan ja ikiliikkeeseen sekä kohottamaan kuntoa kuntomix-jumpalla.

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Tietoa ei ole vielä lähdetty hakemaan
Tietoa ei ole vielä lähdetty hakemaan

Osion tuoreimmat

Luitko jo nämä?

Mainos

Tuoreimmat tähtijutut