Ladataan
Pääaiheet 100 tuoreinta Koronavirus Live Uutiset Urheilu Hyvä elämä Kulttuuri Näköislehti Moro Mielipiteet Tähtijutut

Näin treenataan teräspakarat 20 minuutissa! Kolmen osion treenissä vahvistuvat käsien, selän ja vatsan lihakset – katso tallenne

Keskiviikkona 20.5. virtuaalitreenien viikko jatkuu monipuolisilla käsiä, selkää ja vatsaa vahvistavilla harjoituksilla. Pakaroista leivotaan...