Ladataan
Pääaiheet 100 tuoreinta Live Uutiset Urheilu Hyvä elämä Kulttuuri Mielipiteet Moro Tähtijutut Näköislehti

Kaikille atoopikoille kesähelteet eivät ole juhlaa – ihon kutistessa entistä kovemmin, teippaan yöksi käsiini puuvillahanskat

Älä raavi. Tätä kahden sanan käskyä olen kuullut ikäni. Niin perheeni, kaverini kuin kumppanini ovat usuttaneet olemaan raapimatta. Se on kuitenkin helpommin sanottu kuin tehty. Atooppinen ihottuma on oikukas sairaus. Välillä iho voilla olla kunnossa pitkiäkin aikoja, sitten jotakin tapahtuu. Atoopikkona olen ihmetellyt päivien ajan, mistä otsaani, silmäluomiini, kaulalle ja sormien väliin ilmestyneet kutisevat ihottumaläikät ovat ilmestyneet. Vaikka kuinka rasvaan, en ole saanut ihottumasta niskaotetta. Siksi olen seurannut vatsanpohjassa muljahdellen kuluvan viikon sääennusteita. Terveyskirjasto Duodecimin mukaan suomalaisista aikuista noin 25–30 prosenttia on sairastanut jossakin elämänsä vaiheessa atooppista ihottumaa. Monella, niin kuin minullakin, iho-oireet alkavat lapsena ja voivat jatkua aikuisikään saakka. Tähän krooniseen, kutiavaan ja tulehdukselliseen ihosairauteen ei ole parannuskeinoa. Atooppisen ihon kutinan voimakkuutta on vaikea kuvailla. Kun raavin kutiavaa ihoa, se ei ole mitään somaa kutittelua. Usein raastan kaksin käsin ja niin pitkään, että iho on rikki. Enkä aina edes lopeta siihen. Joskus teippaan yöksi käsiini puuvillahansikkaat. Ihan vain etten pääsisi unissani raapimaan. Koska pakkanen kuivattaa, monen iholle talvi on hankalinta aikaa. Talven jälkeen iholleni vaikein aika on käsillä nyt. Kun ennusteet lupailevat helteitä, en suuresti iloitse. Atooppisen ihottuman tarkkaa syntymekanismia ei tiedetä, mutta se tiedetään, että muun muassa stressi ja oma hiki voivat pahentaa oireita. Kesähelle tietää minulle hikoilua, nihkeitä öitä ja entistä kutiavampaa ihoa. Kun sää lämpiää, tiedän kaivaa esiin pitkiä housuja ja pukea mekon alle sukkahousut. Muuten kutiavia sääriä pääsee raapimaan. Helleajan kerrospukeutumiselleni on toinenkin syy. Vuosien raapiminen on jättänyt iholleni jälkensä ja arpensa. Välillä se hävettää. Jos taas punaisena hohkaava ihottuma pelmahtaa käsitaipeisiin, ei t-paitasillaan tee mieli kuljeskella. Mitä muut mahtavat ihottumasta ajatella? Tätä kysymystä mietin välillä vieläkin, nuorempana vielä enemmän. Välillä niinkin paljon, että jätin hellepäivänä kesämekon pukematta ja kuljin farkuissa. Pinnallista, tiedän. Ajattelin pitkään, että iho-oireet ovat jotain, mitä pitää peitellä. Sitten näin Instagramissa, miten tositelevisiotähti Kim Kardashian jakoi yli 140 miljoonalle seuraajalleen kuvia psoriasiksen aiheuttamista iho-oireistaan. Winnie Harlow puolestaan tekee uraa mallina pigmenttihäiriö vitiligosta huolimatta. Olisin kaivannut tällaisia esikuvia teini-ikäni hellekesiin. Älä raavi -neuvo on ihan hyvä, mutta kaikkea se ei ratkaise. Kirjoittaja on Aamulehden uutistoimittaja.