Ladataan
Pääaiheet 100 tuoreinta Koronavirus Live Uutiset Urheilu Hyvä elämä Kulttuuri Näköislehti Moro Mielipiteet Tähtijutut

Ahdistaako koronatilanne? Rauhoita ajatukset mindfulnessilla – katso tamperelaisen ohjaajan vetämä 15 minuutin harjoitus tästä

Kun koronaepidemia uhkaa monien terveyttä ja työpaikkaa, voi olla vaikea pysäyttää kuormittavia ajatuksia. Palautumisohjaaja Anne Pajari opettaa...