Ladataan
Pääaiheet 100 tuoreinta Koronavirus Live Uutiset Urheilu Hyvä elämä Kulttuuri Näköislehti Moro Mielipiteet Tähtijutut

Katso koko tunnin harjoitus tästä: Ikäihmisten jumppa kehittää lihaskuntoa, tasapainoa ja liikkuvuutta – tarvitset välineeksi vain tyynyn

Fysioterapeutti Sanna-Mari Saarimäki ohjasi live-jumppatunnin perjantaina. Jumpan voi katsella nyt videotallenteena. Aamulehti ja Tampereen...