Ladataan
Pääaiheet 100 tuoreinta Koronavirus Live Uutiset Urheilu Hyvä elämä Kulttuuri Näköislehti Moro Mielipiteet Tähtijutut

Kaisa Mäkäräisen taktiikka puhuttaa: ”Hän hiihtää liian lujaa”

Kaisa Mäkäräinen valitteli sunnuntaina ampumahiihdon MM-kisojen yhteislähdön jälkeen, että oli aivan puhki ennen viimeistä ammuntaa. Asiantuntija Toni Roponen ei kommentista yllättynyt. Hän on puhunut ongelmasta jo pitkään. – Hän hiihtää liian lujaa. Tiukoissa paikoissa, kun on ongelmia, ei hän taustajoukkoineen ole tehnyt korjausliikkeitä, eli hiihtänyt tarkoituksella hiljempää, Roponen sanoo. Mäkäräinen niin sanotusti hiihtää itseltään jalat alta. Takavuosina hän pystyi lähes yltiöpäisiin hiihtoihin, mutta nykytilanteessa hiihtovauhti syö aivan liikaa ammuntaa. Sunnuntain kilpailussa hän oli toiseksi nopein latuajoissa. Se ei paljoa lohduta, kun taululla on viisi sakkoa ja sijaluku neljätoista. – Mikäli Kaisa uraansa jatkaa, hänen pitää uskaltaa tehdä asioita hiihdon kustannuksella. Jos hänen hiihtovauhtinsa tippuu 10–20 sekuntia kymmenellä kilometrillä, ei ole mitään väliä, Roponen linjaa. Entinen ampumahiihdon päävalmentaja antaa selkeät toimintaohjeet suomalaistähdelle. – Hiihdossa päätyö tehdään touko-marraskuun aikana, kisakaudella keskitytään pääosin ammuntaan. Kaisa pystyy ensi kauden huoletta pärjäämään fyysisesti nykyisellä tasolla, vaikka hän tekisi fyysistä harjoittelua sata tuntia aiempaa vähemmän ensi kesänä, Roponen sanoo. Hän alleviivaa harjoitteluajatuksen muuttamista. – Toivottavasti Kaisa joukkoineen uskaltaa tehdä kesällä radikaaleja ratkaisuja ja nostaa ammuntavarmuuden sekä ammuntanopeuden ykkösasioiksi.