Ladataan
Pääaiheet 100 tuoreinta Uutiset Urheilu Hyvä elämä Kulttuuri Mielipiteet Moro Näköislehti Tähtijutut

Tämä kaikki parisuhteista on hyvä tietää – kokosimme kattavan juttupaketin siitä, mistä tunnistat hyvän suhteen ja mitä voit tehdä itse parantaaksesi suhdetta

Onko kumppani sinulle sopiva? Tämän ratkaisee etenkin yksi asia, sanoo terapeutti Tommy Hellsten Kukaan ei jaksa aina rakastaa. Sellaisina hetkinä on asioita, jotka ratkaisevat, onko kumppani itselle sopiva. On myös varoitusmerkkejä sopimattomuudesta. Marttyyrikortti, erokortti, sivupolkukortti – mitä parisuhteen kortteja sinä käytät? Vuorovaikutuskouluttaja ja lähisuhdeväkivaltasovittelija määrittelee kahdeksan haitallista viestintätapaa, joita ihmiset käyttävät riidoissa tai konflikteissa. Vaikutukset yltävät myös lähipiiriin, kuten lapsiin. Vedätkö parisuhderiidassa myrkyllisiä ässiä hihastasi – tässä rakentavampi tapa toimia Riidoissa puoliso saattaa esimerkiksi uhata erolla – tai nähdä kumppaninsa mustavalkoisesti tietynlaisena. Nämä kuusi elettä voivat tuoda parisuhteeseesi positiivisen kierteen, sanoo esiintymisvalmentaja Esiintymistaidon valmentaja kehottaa harjoittelemaan soften-eleitä, jotka kohentavat kumppanin mielialaa. Kannattaa viljellä hyviä eleitä, kohteliaisuutta ja huomaavaisuutta, koska kumppani on yksi elämän tärkeimmistä henkilöistä. Mitä tehdä kun parisuhteessa kertyy loukkauksia – "Meillä on tietty määrä ratkaisemattomia asioita, mutta voimme silti elää onnellisesti yhdessä" Parisuhteeseen voi vuosien varrella kertyä loukkauksia, pahoja sanoja sekä tehtyjä ja tekemättömiä tekoja. Terapeutti Tommy Hellsten miettii, että kannattaa vaikuttaa itseensä. Toista ei voi muuttaa. Väestöliiton Heli Vaaranen neuvoo, että kaikkea vanhaa ei aina kannata nostaa pöydälle. Oletko hyvä seksissä? Näistä asioista tiedät, että olet hyvä seksissä. Listasimme myös 18 asiaa, joita suomalaiset haluavat seksiltä. Eikö seksi kumppanin kanssa kiinnosta? Älä huolestu – se on välillä ihan normaalia Lähestulkoon jokainen on joskus haluton. Haluttomuutta voivat aiheuttaa esimerkiksi stressi, henkilökohtainen kriisi, sairaus tai vaativa lapsiperhearki. Älä pakene haluttomuutta, vaan käsittele se, kehottaa seksuaaliterapeutti. Psykoterapeutin neuvot ruuhkavuosien räjähdysherkkyyteen: "Kun puoliso tahtoo kertoa ikävästä päivästään, anna pyykkivuoren olla" Stressaava arki vähentää kykyä kohdata perheenjäsenten tunteita ja ongelmia. Psykoterapeutti Maaret Kallion mukaan puolison kohtaaminen tunnetasolla olisi kuitenkin suhteen kannalta ensiarvoista. 80–90 prosenttia pariskuntien erimielisyyksistä on ratkaistavissa — Tv:stä tuttu psykologi antaa yksinkertaisen ohjeen riitatilanteisiin K50­–festareilla luennoivan Tony Dunderfeltin mukaan miehet eivät osaa puhua tunteistaan, koska heille ei ole siihen roolimalleja lapsuudessaan. Tunteista voi silti opetella puhumaan. Nämä kaksi asiaa saavat parin pysymään pitkään onnellisina yhdessä Harva loukkaa ystäviään jatkuvasti. Tätä samaa käyttäytymistapaa pitäisi käyttää myös parisuhteessa. Miten suhteenne voi? Tee parisuhteen määräaikaiskatsastus erilaisilla testeillä Onko sinusta kiva nähdä kumppaniasi? Mistä hän on eniten kiinnostunut? Väestöliiton kymmenen testiä tehtyänne olette jo tuhat kertaa nykyistä viisaampia. Suhteessamme ei ole enää intohimoa – auttaisiko sivusuhde? Monilta ihmisiltä, jotka ovat valmiita sivusuhteisiin tai jotka toteuttavat ne, puuttuu rohkeus tuoda ilmi ja toteuttaa omia syvimpiä, salaisimpia halujaan omassa parisuhteessa. Rosa Meriläinen kertoo, miten pariskunnat voivat helpoiten lisätä seksin määrää – "Moni muistelee sitä, kun oltiin nuoria ja spontaanisti panetti" Rosa Meriläinen uskoo, että eroottinen elämä pitää parisuhteet koossa. Seksitön liitto saa ihmiset tuntemaan itsensä yksinäiseksi. "Jos ajattelee, että vain nuori ja laiha on haluttava, niin itsestään löytää varmasti vikoja." Tämä juttu on julkaistu ensimmäisen kerran toukokuussa 2018. En tunne itseäni enää naiseksi eikä mieheni itseään mieheksi – tässä 5 keinoa lisätä intohimoa Puolisot eivät saisi onnistua muuttamaan toisiaan liikaa itsensä kaltaisiksi, sillä erilaisuus luo jännitettä suhteeseen, sanoo ratkaisuvalmentaja Heikki Harju. Epätäydellinen seksikin voi olla riittävän hyvää – Terapeutti kehottaa laskemaan seksin aloittamisen kynnystä Täydellistä hetkeä ei kovin usein tule, joten sitä ei kannata jäädä odottamaan. Aloita näistä jo tänään – 12 ohjetta parisuhteen vaalimiseen Pyysimme parisuhdeiltojen luennoitsijoilta parhaat vinkit rakkauden hoitoon ja elvyttämiseen. Pienten lasten vanhemmat päätyvät usein eroon - Miten suhteen saa kestämään läpi vauvavuosien? Monet pienten lasten vanhemmat huomaavat, että parisuhde jää vauvahulinan jalkoihin. Miten suhteensa voisi saada kestämään kunnes vaipparumba laantuu? Perhesuhteiden asiantuntija Minna Oulasmaa Väestöliiton Vanhemmuus-tiimistä antaa vinkit lapsiperheille ja heidän läheisilleen. Milloin teillä oli viimeksi parisuhteen happy hour? Tässä 7 syytä viettää tunti viikossa yhdessä Parisuhteen Happy Hour tarkoittaa yhden viikoittaisen tunnin varaamista omalle parisuhteelle. Tunnin aikana voi vaihtaa kuulumisia, nostaa mieltä painavan asian esiin, nauttia yhteisestä ajasta, saunoa tai vaikkapa käydä leffassa. Parisuhdevalmentaja: Tämäkö on tasa-arvoa – Suhteessa naisen odotetaan olevan mies ja miehen nainen Ratkaisuvalmentaja, parisuhdevalmentaja Heikki Harjun mielestä tasa-arvoajattelu on mennyt niin pitkälle, että parisuhteessa miehen odotetaan olevan nainen ja naisen oletetaan olevan mies. Naiset tekevät hänen mukaansa jo enemmän aloitteita kuin miehet. Tutkija: Rakasteluajat voi merkitä kalenteriin – ei tarvitse miettiä, milloin tulee seuraava kerta Miten seksi muuttuu 50 ikävuoden jälkeen, Väestöliiton tutkimusprofessori Osmo Kontula? Rosa Meriläinen: Älä syyllistä kumppaniasi seksin määrästä – tässä parempi tapa Kysyimme kirjailija Rosa Meriläiseltä, miten seksistä ei pidä puhua kumppanille. Katsoitko ihastustasi silmiin? Paljastit ehkä enemmän kuin luulit – Tutkija kertoo parimuodostuksen salaiset kaavat, joita toistamme huomaamatta Moni miettii, miten parisuhdemarkkinoilla voisi menestyä. Yksi vastaus tiedetään Turun yliopiston biologian laitoksella. Miten ylläpitää rakkautta? Näin selvität parisuhteenne tärkeimmät aistikokemukset Selvitä oma ja puolisosi rakkausresepti. Eli tarkka strategia: mitä aistikokemuksia teidän pitää saada, jotta sinä ja puolisosi koette rakkautta. Näin voitte saada rakkauden tunteen esiin missä ja milloin tahansa. Miten saan puolisoni lopettamaan nälvimisen? Nälviminen on kuin loukkaantuneen villieläimen ulinaa. Se on merkki siitä, että nälvijään sattuu ja kovaa. Nälviminen on puolisosi keino viestiä sinulle, että hänen syvimmät tarpeensa eivät täyty. Nälviminen on vähemmän hienostunut luottamuksen osoitus: ”ehkä sinä pystyt auttamaan minua.” Sijoita parisuhteeseen ja säästä rahaa – Hyvällä suhteella on laajat vaikutukset, ja merkitys näkyy jopa taloudessa Hyvinvoiva parisuhde tuottaa arvokkaimmat hedelmät. Säästöt kohdistuvat niin henkilökohtaiseen talouteen kuin yhteiskuntaankin. Testaa: tunnetko kaavan, jolla väkivaltainen parisuhde pikkuhiljaa etenee? Riina-Maria Metso ohitti rakastuneena kaikki merkit, mutta kykeni lopulta pakenemaan Jos suhteen alku on lähes liian ihanaa, mutta partneri alkaa osoittaa omistamisen halua ja kontrolloida, kannattaa olla valppaana. Väkivaltainen suhde etenee pienistä teoista vääjäämättä kohti yhä pahempia. Ensimmäisen lyönnin aikaan uhrin itsetunto on jo sopivasti murennettu. Riina-Maria Metso kirjoitti kirjan rohkaisuksi toisille lähtöä miettiville. Ovatko nämä yksinkertaiset tavat arkipäivää sinulle ja kumppanillesi? Kolme tärkeää vinkkiä hyvään ja vahvaan parisuhteeseen Televisiostakin tuttu psykoterapeutti ja tietokirjailija Maaret Kallio muistuttaa, että tunnetason yhteys on ihmissuhteissa tärkeintä.