Pääaiheet 100 tuoreinta Uutiset Hyvä elämä Urheilu Kulttuuri Tähtijutut Näköislehti Moro Mielipiteet

Someniskan voi torjua erityisillä liikkuvuusharjoituksilla ja pitää lantion letkeänä

Venyttely ja liikkuvuusharjoitukset eivät ole pelkästään urheilijoita varten. Niistä hyötyy niin kuntoilija kuin toimistotyöläinenkin.