Ladataan
Pääaiheet 100 tuoreinta Koronavirus Live Uutiset Hyvä elämä Kulttuuri Näköislehti Moro Mielipiteet Tähtijutut

Osa kuntoilijoista pilaa treeninsä syömällä liian vähän hiilihydraatteja – Ravitsemusasiantuntija Anna Ojala kertoo faktan, jonka oivaltaminen helpottaa painonpudotusta

Ruokavaliota voi kutsua tutkitusti painoa pudottavaksi, kun saavutettu painonlasku on pysynyt kaksi vuotta tai enemmän. Ravitsemusasiantuntija Anna...