Katso video ja treenaa kuin Olli Lindholm!
- Tomi Viitanen valmentaa Olli Lindholmia.
Yö-yhtyeen laulaja Olli Lindholm innostui Fustrasta viime elokuussa. Innoittajana toimi Lindholmin nykyinen henkilökohtainen valmentaja, Tampereen liikuntakeskus Sykkeellä toimiva personal trainer Tomi Viitanen.
– Olin polkemassa cross trainerilla, ja olin ihan etukumarassa. Kroppa ei kerta kaikkiaan suoristunut. Sitten Tomi tuli sanomaan, että jos teen seuraavat kahdeksan viikkoa niin kuin hän sanoo, olen sen jälkeen eri mies. Niinpä pidin kahdeksan viikkoa pääni kiinni ja annoin Tomin määrätä, Lindholm kertoo.
Nyt, kaksi kuukautta myöhemmin, cross trainerin polkeminen onnistuu kumartelematta. Siinä sivussa painosta on lähtenyt kahdeksan kiloa ja olo on muutenkin parempi.
Lindholm treenaa valmentajansa kanssa kolme kertaa viikossa ja lisäksi hän lenkkeilee.
Katso videolta, millaisissa liikkeissä piilee Olli Lindholmin kunnon salaisuus:
Lue lisää Lindholmin elämäntaparemontista ja katso ohjeet treeniliikkeisiin perjantain Aamulehdestä.
Eihän siitä Ollista ole yhtään liikaa
kirjoitettu.Eikä hän ole mikään itsensä esittelijä
muutekaan.Että täytyy olla kateellinen
tuommoisestakin asiasta.
Ilmoita asiaton kommentti