*

Aamulehti
Päivitetty 28.6.2012 07:03, julkaistu 27.6.2012 22:00

Rahkasta valmistat terveellisiä ja proteiinipitoisia herkkuja

Kuva: Hanna Leppänen
Eliisa Holstikko-OjanenLähetä palautetta toimittajalle
Pippurinen rahkajuusto leviää pehmeästi.

Rahkajäätelö

350 g rahkaa

2 dl maitoa

1 ½ dl sokeria

1 ½ dl kermaa

3 tl vaniljasokeria

Vatkaa kerma vaahdoksi, ja mausta se sokereilla. Ohenna rahka maidolla. Kaada rahkaseos kermavaahtoon ja kääntele hyvin sekaisin. Kaada massa jäätelökoneeseen ja anna koneen käydä 30–40 minuuttia.

Voit valmistaa jäätelön myös pakastimessa siten, että sekoitat massaa rivakasti pari kolme kertaa jäätymisen aikana.

Vinkki: Sekoita rahkajäätelöön 1 dl liotettuja rusinoita tai esimerkiksi kuivattujen aprikoosien paloja.

Pippurinen rahkajuusto

250 g rahkaa

4 dl kermaviiliä

1 tl kirveliä

½ tl viherpippuria

1 ½ tl roseepippuria

½–1 tl suolaa

Sekoita rahka, kermaviili, murskatut pippurit ja suola. Kaada massa puhtaalla, kostutetulla sideharsolla vuorattuun juustomuottiin tai siivilään. Aseta päälle paino, ja anna maustua jääkaapissa yön yli. Laita alle astia, johon heraa saa valua.

Virolainen rahkajuusto

500 g rahkaa

1 l maitoa

3 rkl voisulaa

1 tl suolaa

2 munaa

1 tl kuminaa

Sekoita rahka tasaiseksi. Kuumenna maito kiehumispisteeseen ja lisää rahka. Kuumenna, kunnes juustoaines erottuu herasta. Kaada siivilään ja anna heran valua pois. Sulata voi kattilassa, lisää rahkamassa ja kuumenna koko ajan sekoittaen, kunnes massa on tasaista.

Vatkaa munat, lisää suola ja kumina. Kaada kattilaan ja kuumenna edelleen hyvin sekoittaen 3–5 minuuttia. Huuhtele vuoka kylmällä vedellä ja kaada juustomassa vuokaan hyytymään.

Vinkki: Voit laittaa lämpimän juustomassan sideharsokankaaseen siivilään painon alle, jotta massasta erottuu kaikki hera. Juuston voi paistaa uunissa. Voitele juusto voilla ja ripottele pinnalle vähän suolaa ja paista 200 asteessa 20–30 minuuttia.

Sienirahkalätyt

1 ½ dl käsiteltyjä sieniä

250 g rahkaa

4 munaa

½ tl suolaa

1 dl tattarijauhoja

Hienonna sienet ja paista niitä hetki pannulla. Nyt on hyvä aika hyödyntää pakastimeen jääneet sienet ennen uutta kautta. Sekoita kaikki ainekset tasaiseksi taikinaksi. Anna jauhojen turvota neljännestunnin.

Paista ohukaispannulla pieniä, paksuhkoja lättyjä. Pidä lämpö melko alhaisena. Tarjoa salaatin kera.

Vinkki: Voit korvata tattarijauhot vehnäjauhoilla kokonaan tai osittain.

Juustokakku

Pohja:

200 g murokeksejä

75 g sulatettua voita

Täyte:

2 prk maustettua rahkaa

(esim. sitruunarahkaa)

2 prk ranskankermaa

1 muna

¾ dl sokeria

1 rkl vaniljasokeria

2 rkl perunajauhoja

Hienonna keksit monitoimikoneessa. Sekoita niihin sula voi. Vuoraa irtopohjainen vuoka leivinpaperilla ja taputtele pohjalle keksiseos.

Yhdistä kaikki täytteen aineet ja vatkaa sähkövatkaimella noin minuutin ajan kuohkeaksi. Kaada vuokaan. Paista uunin alatasolla 175 asteessa noin puoli tuntia. Jäähdytä ja tarjoa seuraavana päivänä.

Rahkavanukas

2 dl maitorahkaa

2 dl kevytkermaa

½ dl mannasuurimoita

3 munaa

½ dl sokeria

1 tl vaniljasokeria

1 tl sitruunan kuorta

1 rkl sitruunan mehua

1 rkl voita

Sekoita rahkaan kerma ja mannasuurimot, lisää munat, sokerit ja mausteet.

Kaada voideltuun vuokaan ja paista 180 asteessa 20–30 minuuttia.

Tarjoile haaleana mehukeiton tai hillon kanssa.


AVAINSANAT:

Kommentit (1)

Näytä: 10 20 30 40 50 kommenttia yhdellä sivulla, vanhimmat uusimmat ensin
(Tuntematon)28.6.2012 07:39

Todella terveellisiä, kun suurimpaan osaan tulee hirveä määrä sokereita.. Menee hyvin äkkiä hukkaan rahkan terveellisyys..

Ilmoita asiaton kommentti

Kirjoita kommentti

Ohjeet: Kirjoita kommenttisi tähän. Voit ottaa kantaa, mutta muista hyvät tavat. Kirjoittajat vastaavat itse kommenteistaan. Keskustelu on esimoderoitu eli kommentit luetaan ennen julkaisua.

Kommentti














Uutisia

  1. Auto iskeytyi patikoijien paraatiin Appalakeilla

    ULKOMAAT 19.5. 11:14 0 0

  2. Yhdysvalloissa jättimäinen veikkausvoitto

    ULKOMAAT 19.5. 11:12 0 0

  3. Nuoret juovat yhä humalahakuisesti

    KOTIMAA 19.5. 11:06 0 0

  4. Lappi ajoi ylivoimaiseen voittoon Uudessa-Seelannissa

    URHEILUSÄHKEET 19.5. 09:51 0 0

  5. Tuomari Tuisku puolustaa KIDSingiä

    KULTTUURI 17.5. 12:57 0 0

  6. Pienen tuuliyhtiön johtaja pisti 100 000 omia rahojaan peliin

    KOTIMAA 19.5. 09:28 0 1

  7. Niemi ja Filppula voittovireessä

    URHEILUSÄHKEET 19.5. 08:50 0 0

  8. Indiana haastaa lohkofinaalissa NBA-mestari Miamin

    URHEILUSÄHKEET 19.5. 09:28 0 0

  9. Viisuvoittaja paineista: ”Tunsin, että ihmiset uskovat minuun”

    KULTTUURI 19.5. 09:20 0 2

  10. Paljain jaloin Euroopan sydämeen

    KULTTUURI 19.5. 09:13 0 0

  1. Suomalaismies putosi Roomassa hotellista ja kuoli

    ULKOMAAT 18.5. 22:51 7 0 4427

  2. Vakava onnettomuus Sammonkadulla: Moottoripyöräilijä menehtyi

    KOTIMAA 18.5. 14:09 1 50 3573

  3. Ennakkosuosikki Tanska korjasi potin Euroviisuissa

    KULTTUURI 19.5. 01:46 1 27 3346

  4. Puolalainen myi naiselle koristeen, miesystävä tappoi myyjän kaverin seuraavana päivänä

    KOTIMAA 18.5. 21:05 1 8 2696

  5. Kristan veto oli napakymppi! ”Tätä en unohda koskaan!”

    KULTTUURI 18.5. 22:45 7 32 2356

  6. 23 vuotta sitten kaapattu poika löysi kaukaisen kotinsa Google Mapsin avulla

    ULKOMAAT 18.5. 19:47 1 2 2234

  7. Likkojen lenkkipäivä nosti hymyt huulille – katso kuvat

    PIRKANMAA 18.5. 14:55 1 13 2060

  8. Yllättääkö Romanian falsettidracula? Ainakin hän räjäytti Twitterin

    KULTTUURI 18.5. 23:35 1 2 1682

  9. Oliver-kissa avasi lukitun parvekelasin ja putosi kuudennesta kerroksesta

    KOTIMAA 18.5. 20:37 1 6 1522

  10. Pienen tuuliyhtiön johtaja pisti 100 000 omia rahojaan peliin

    KOTIMAA 19.5. 09:28 0 1 1506


Ruoka | Lisää uutisia

Tuoreimmat blogit

Sää

 

Albumit arkisto




Uutisia

Toimituksen valinnat

Lue nämäkin

Mobiilisivusto

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

www.autotalli.com www.etuovi.com www.mikko.fi www.mascus.fi www.vuokraovi.com www.monster.fi
Tämän alueen uusin tarjonta:
Aamulehti - Itäinenkatu 11, 33210 Tampere - puhelin: 010 665 111 (vaihde), 010 665 3116 (verkkotoimitus), 0800 02030 (uutisvinkki, maksuton numero) | Käyttö- ja sopimusehdot