Päivitetty 19.11.2011 21:37, julkaistu 19.11.2011 21:36

Raakaruokaspesialisti näyttää, miten valmistuu porkkanakakku - katso video

Kuva: Raine Lehtoranta
Lähetä palautetta toimittajalle
Maria Lönnqvist valmistaa mielellään raakajälkiruokia ja opettaa niiden tekemistä muille.

Nainen on 17-vuotias ja yrittäjä. Hän muutti Lohjalta Tampereelle viime kesäkuussa paneutuakseen uuteen juttuun, jonka oli löytänyt talvella. Elokuussa hän kirjoitti liitutaululle sanat Maria Lönnqvist Raw Dessert Collection. Ja kas, ilmiö oli syntynyt.

Internetissä suosituksi muodostuneen Lönnqvistin ura raakaruoan spesialistina lähti siitä, kun hän viime keväänä surffasi netin ruokablogeissa ja törmäsi kypsentämättä jätettyyn ruokaan.

Lönnqvist on pienestä pitäen ollut todella kiinnostunut ruoanlaitosta ja on aina halunnut kokeilla uusia juttuja. Oli luontevaa, että hän tarttui ilmiöön, josta kukaan ei Suomessa vielä tiennyt paljoakaan.

– Innostuin margariinin korvaamisesta aidolla voilla, kylmäpuristetulla oliiviöljyllä sekä kookosöljyllä ja ottamalla aamiaiseksi marjasmoothieita. Tuntui hyvältä ja jatkoin kehittelyä sekä opiskelua, Lönnqvist kertoo.

Maria Lönnqvist on itse erikoistunut jälkiruokien kehittämiseen. Hän herää aamulla, keittää pakuriteetä – palataan tähän kohta – käy ehkä lenkillä, tutkii englannin- ja suomenkielisiä ruokablogeja ja kehittelee netistä poimimiaan reseptejä eteenpäin ja keksii aivan uusia.

Raakaruokaan keskittyminen ei myöskään tarkoita, että hän sulkisi kaiken kuumennetun ruokavalionsa ulkopuolelle.

– En ole minkään asian suhteen absoluuttinen, vaan haluan yksinkertaisesti syödä monipuolisesti herkullista ja laadukasta ruokaa.

Näin valmistuu porkkanakakku:



Lue Maria Lönnqvistin haastattelu Sunnuntain Ihmisistä.


AVAINSANAT:

Kommentit (15)

Näytä: 10 20 30 40 50 kommenttia yhdellä sivulla, vanhimmat uusimmat ensin
(Tuntematon)23.11.2011 00:47

Hyvältä näyttää! =)

Ilmoita asiaton kommentti

(Tuntematon)22.11.2011 02:45

oon tainnu joitain vuosia sitten kattellan jostian missä nää tummatrastamiehet söi pelkästään kypsentämätöntä. Paitsi tietenkin auringossa. Ihan kivoja juttuja, mutta en kyllä kokoruokavaliooni muuttasi. Onnea yrittäjälle! sitä tässä maassa ainakin tarvitaan.

Ilmoita asiaton kommentti

(Tuntematon)21.11.2011 20:39

Täällä muutamia kuvia ''lopputuloksista'':

https://www.facebook.com/pages/Maria-Lönnqvist-The-Raw-Chef/133979496703597

Ja sivuilta löytyy jotain herrkkuohjeita :)

Ilmoita asiaton kommentti

(Tuntematon)21.11.2011 20:35

Jos joku idiootti luulee, että beetakaroteeni imeytyy jotenkin huonommin blendatusta ruoasta, kun keitetystä niin terve menoa. Pointtina on, että solukalvot avataan tavalla tai toisella. Toinen pointti voisi olla se, että jos syöt porkkanoita pelkän beetakaroteenin takia niin terve menoa. Samalla ideologialla saat syödä melkoisesti keitettyjä porkkanoita saadaksesi kuumentamisen tuhoamat fytoravinteet, C-vitamiinit, entsyymit jne.

Ilmoita asiaton kommentti

(Tuntematon)21.11.2011 18:45

"(Tuntematon)20.11.2011 21:14
On myös kyseenalaista julistaa spesialistiksi ihminen, joka on tutustunut aiheeseen alle vuosi sitten ja hankkii jutun mukaan kaiken tietonsa blogeista. Internet-sukupolvi..."

Internetissähän ei voi olla bloggaavia spesialisteja joilta voisi oppia! Ihan mahdoton ajatus! En suostu uskomaan!

Ilmoita asiaton kommentti

(Tuntematon)21.11.2011 09:07

Olisi ollut kiva nähdä lopputuloskin :)

Ilmoita asiaton kommentti

(Tuntematon)21.11.2011 08:53

Keitetystä porkkanasta imeytyy ihmiseen 10 kertaa enemmän beetakaroteenia kuin tuoreesta. Onnea vaan ruokailulle. kun piktää syödä kerralla 10 porkkanaa :)

Ilmoita asiaton kommentti

(Tuntematon)20.11.2011 21:14

On myös kyseenalaista julistaa spesialistiksi ihminen, joka on tutustunut aiheeseen alle vuosi sitten ja hankkii jutun mukaan kaiken tietonsa blogeista. Internet-sukupolvi...

Ilmoita asiaton kommentti

(Tuntematon)20.11.2011 16:51

Kerrankin hyvää ruokaa eikä mitään einesroskaa. Näitä katselee mielellään. =)

Ilmoita asiaton kommentti

(Tuntematon)20.11.2011 16:46

Maistuis kyllä. :)

Ilmoita asiaton kommentti

SIVU 1 2

Kirjoita kommentti

Ohjeet: Kirjoita kommenttisi tähän. Voit ottaa kantaa, mutta muista hyvät tavat. Kirjoittajat vastaavat itse kommenteistaan. Keskustelu on esimoderoitu eli kommentit luetaan ennen julkaisua.

Kommentti


Pirkanmaa

Kolme kellarikoppia liekeissä Hervannassa

PIRKANMAA 11

Torstai-iltana yhdeksän aikaan kolme varastokoppia paloi Lindforsinkadulla Tampereen Hervannassa. Seitsemänkerroksisen talon asukas huomasi palon. Lue lisää

Lämmin täyttää roska-astiat - Miten käy huomenna?

roskia_www

PIRKANMAA 116

Lämmin sää on saanut ihmiset ulos ja rannoille - ja roskaahan siitä tulee. Tampereella Rosendahlin rannassa auringosta nauttineet kaupunkilaiset ovat yrittäneet parhaansa, mutta... Lue lisää


Kotimaa

Pastorin hurja blogi heti sensuuriin: ”Turvenuijat”, ”fasistit”, ”hovisyöttiläät”!

KOTIMAA 121

Karjalohjan kirkkoherra on joutunut pikaisesti poistamaan sivustoltaan bloginsa Vihreät armomurhaajat. - Olen siis ottanut blogin pois näiltä sivuilta Espoon piispan käskystä, koska... Lue lisää

Korkein oikeus poisti Keijo Suuripään lahjustuomion

KOTIMAA 11

STT Edit: Aiemmin kerrottiin virheellisesti, että tuomio olisi purettu, mutta se on poistettu. Poliisiylitarkastaja Keijo Suuripään kymmenkunta vuotta voimassa ollut lahjusrikkomustuomio on poistettu. Lue lisää


Ulkomaat

Tuore kysely: Syriza johtaa Kreikassa

03230402_www

ULKOMAAT 10

Kreikan uusiin parlamenttivaaleihin on aikaa reilut kolme viikkoa. Mielipidekyselyn mukaan vasemmistoliittouma Syriza näyttää olevan hieman suositumpi kuin konservatiivinen Uusi demokratia... Lue lisää


Talous

Tiilikainen: EU ei yritä ohjata kreikkalaisia äänestäjiä

TALOUS 00

STT EU haluaa pitää päätöksen Kreikan eurosta eroamisesta kreikkalaisten käsissä, arvioi Ulkopoliittisen instituutin johtaja Teija Tiilikainen. Tiilikaisen mukaan Kreikan uudet vaalit... Lue lisää


Urheilu

Jalkapallon EM-kisat 2012 - koko otteluohjelma! Näin näet ne televisiosta

13117572-www

URHEILU 17

Jalkapallon EM-kisat 2012 käydään Puolassa ja Ukrainassa 8.6. Lue lisää


Kiekko

MM-kisojen turnausmuodoksi riittää vaihtoehtoja – mikä on suosikkisi?

kiekkovoittowww

KIEKKO 224

1) 20 maata Alkulohkot: A: Venäjä, Kanada, Sveitsi, Valko-Venäjä, Kazakstan B: Suomi, Slovakia, Saksa, Ranska, Slovenia C: Tšekki, USA, Latvia, Itävalta, Unkari D: Ruotsi, Norja,... Lue lisää


Viihde

Supertähti nostatti raivon pintaan: ”Herjaavaa, loukkaavaa ja pahaa mainosta!”

03229069

VIIHDE 00

Laulajatarsuuruus Lady Gaga kohauttaa jälleen Aasiassa, missä 26-vuotiaan naisen massiivinen The Born This Way -kiertue on tällä hetkellä kiertueella. Nainen kirjoitti yhteisöpalvelu... Lue lisää


Kulttuuri

Ennakkosuosikki Ruotsi odotetusti euroviisufinaaliin – Pohjoismaista vain Suomi jäi rannalle

03232091

KULTTUURI 10

Euroviisujen ennakkosuosikki Ruotsi varmisti odotetusti finaalipaikkansa. Myöhään torstai-iltana päättyneestä euroviisujen toisesta semifinaalista finaaliin pääsivät Liettua... Lue lisää


Pääkirjoitukset

Pietarinkalaa mutta ei saalista

03232530

PÄÄKIRJOITUKSET 10

Kun Euroopan unionin johtajat kokoontuivat keskiviikkoiltana epäviralliseen illalliskokoukseen Brysseliin, tarjolla oli äyriäisiä, pietarinkalaa ja jälkiruoaksi suklaamoussea. Pietarinkala ei... Lue lisää


Uutisia

  1. Ennakkosuosikki Ruotsi odotetusti euroviisufinaaliin – Pohjoismaista vain Suomi jäi rannalle

    KULTTUURI 25.5. 00:01 1 0

  2. Jalkapallotuloksia Ruotsin Allsvenskanista

    URHEILUSÄHKEET 24.5. 23:52 0 0

  3. Voimistelutuloksia EM-kilpailuista

    URHEILUSÄHKEET 24.5. 23:07 1 0

  4. Tomi Tuuha karsiutui täpärästi hyppyfinaalista

    URHEILUSÄHKEET 24.5. 23:02 1 0

  5. Pietarinkalaa mutta ei saalista

    PÄÄKIRJOITUKSET 24.5. 21:27 1 0

  6. Lisäpöytäkirja: Johtaako Suomea nykyään kukaan?

    PÄÄKIRJOITUKSET 24.5. 21:30 1 0

  7. Kolme kellarikoppia liekeissä Hervannassa

    PIRKANMAA 24.5. 22:31 1 1

  8. Jalkapallon EM-kisat 2012 - koko otteluohjelma! Näin näet ne televisiosta

    URHEILU 24.5. 22:23 1 7

  9. Pastorin hurja blogi heti sensuuriin: ”Turvenuijat”, ”fasistit”, ”hovisyöttiläät”!

    KOTIMAA 24.5. 22:17 1 21

  10. Korkein oikeus poisti Keijo Suuripään lahjustuomion

    KOTIMAA 24.5. 22:11 1 1

  1. Kaistamaalari jyräsi oravan yli – katso hurja kuva, ei heikkohermoisille

    KOTIMAA 24.5. 20:18 1 16 619

  2. Ennakkosuosikki Ruotsi odotetusti euroviisufinaaliin – Pohjoismaista vain Suomi jäi rannalle

    KULTTUURI 25.5. 00:01 1 0 547

  3. Pastorin hurja blogi heti sensuuriin: ”Turvenuijat”, ”fasistit”, ”hovisyöttiläät”!

    KOTIMAA 24.5. 22:17 1 21 463

  4. Poliisi ihmeissään: Tähän pyramidihuijaukseen lankeavat jopa nuoret

    KOTIMAA 24.5. 16:13 1 9 406

  5. Tampereella taas patonkiskandaali!

    PIRKANMAA 24.5. 19:19 1 20 405

  6. Hetkinen, miten tässä kuuluu pysäköidä? Tampereella parkkeerataan nyt eurooppalaisesti

    AUTOT 7.5. 07:43 9 85 287

  7. Kolme kellarikoppia liekeissä Hervannassa

    PIRKANMAA 24.5. 22:31 1 1 238

  8. Kuninkaanlinnasta opiskelijaravintolaan: Jenni Haukio säväytti Tampereella

    KOTIMAA 24.5. 13:25 1 2 135

  9. Nyt suosikkiohjelman voi katsoa myös puhelimesta - Lumia 900 myyntiin Suomessa huomenna

    KOTIMAA 24.5. 18:52 1 15 121

  10. Yliopistossa opiskeleva ei pian voi hakea enää toista paikkaa

    KOTIMAA 24.5. 07:46 2 32 120


Ruoka | Lisää uutisia

Tuoreimmat blogimerkinnät löytyvät toistaiseksi täältä >>>

Puheenaiheet 3 uusinta

Puheenaihe: Pienet etujoukot kehittämään EU:ta, vaatii ”sydämestään federalisti” Stubb

20120523_zaf_w80_001

ULKOMAAT 129

Viisaat ovat osoittaneet, että jopa mahtavat ja menestyksekkäät sivilisaatiot voivat romahtaa. En väitä, että Euroopan unioni tai läntinen sivilisaatio olisi romahtamassa. Lue lisää

Puheenaihe: Kumouksen tulos, naiset ulos

144961114

ULKOMAAT 28

Vielä maaliskuussa Egyptin poliittiset portinvartijat etsivät kiihkeästi niin sopivia kuin päteviäkin presidentinvaaliehdokkaita. Tiedotusvälineiden esittelemä nimilista oli pitkä,... Lue lisää

Puheenaihe: Ei se ole mansikkapaikka, missä kouluja tuhotaan

Mansikkapaikka 4

PIRKANMAA 47

Valkeakoski oli ennen haiseva ja taantuva teollisuuskaupunki. Nykyään se on mansikkapaikka – lapsiperheiden ja omakotiasujien onnela. Lue lisää

Sää

 



Uutisia

Toimituksen valinnat

Ylioppilaat 2012: Pirkanmaan ja lähiseudun tuoreiden ylioppilaiden nimet

www_yliop

PIRKANMAA 4437

Onnea uudet ylioppilaat! Julkaisemme Pirkanmaan alueen ja lähiseudun lukioiden uusien ylioppilaiden nimiä sitä mukaa, kun saamme tietoja kouluilta. Lue lisää

Aamulehti.fi tiukentaa uutisten kommenttien valvontaa, lue tästä vastaukset yleisimpiin kysymyksiin

PIRKANMAA 79279

Edit: Saimme tähän uutiseen erittäin runsaasti kommentteja. Olemme julkaisseet lähes kaikki niistä tämän jutun perässä. Lue lisää

Aamulehti.fi nyt tarjolla myös HELPPO-versiona

wwwnäkymä

PIRKANMAA 11817

Hyvät lukijat, tästä päivästä lähtien Aamulehti tarjoaa verkkosisältönsä myös aivan uudessa, erityisesti tablettimaailmaan sopivassa helpossa muodossa. a... Lue lisää

Tervetuloa Aamulehden asuntomessusivuille!

PIRKANMAA 1000

Aamulehti julkisti maanantaina 26.3. Lue lisää

Lue nämäkin

Asuntomessut
Mobiilisivusto
Ekalehti

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

www.autotalli.com www.etuovi.com www.mikko.fi www.mascus.fi www.vuokraovi.com www.monster.fi
Tämän alueen uusin tarjonta:
Aamulehti - Itäinenkatu 11, 33210 Tampere - puhelin: 010 665 111 (vaihde), 010 665 3116 (verkkotoimitus), 0800 02030 (uutisvinkki, maksuton numero) | Käyttö- ja sopimusehdot